Traum vom Ex-Freund? Keine Angst – das bedeutet er wirklich

Du wachst morgens auf und bist komplett durch den Wind, weil du von jemandem geträumt hast, mit dem du mal zusammen warst. Vielleicht liegt die Trennung sogar lange zurück und dir geht es absolut gut, getrennt von dieser Person. Dann sorgt diese Art Traum ganz sicherlich für Verwirrung. Vor allem, wenn man sich sagt, dass uns in Träumen oft Dinge begegnen, die uns unbewusst sehr beschäftigen.

Was bedeutet es, wenn man vom Ex-Freund bzw. der Ex-Freundin träumt?

Keine Sorge. Du musst jetzt nicht in alten Beziehungskisten kramen und alte Gefühle aufwärmen, die für dich eigentlich abgehakt und verarbeitet sind. Also nicht zwangsläufig zumindest. Wenn dir im Traum dein Ex-Freund oder deine Ex-Freundin erscheint, dann kann das zwar durchaus bedeuten, dass da noch Gefühle sind oder dass du die Beziehung noch nicht ganz für dich verarbeitet hast. Aber es kann eben auch andere Deutungen für deinen Traum haben.

Hier deshalb ein kleiner Überblick, wie das Traummotiv Ex-Freund in der Traumdeutung gesehen wird.

Traum vom Ex-Freund oder Ex-Freundin trotz neuer Beziehung: Grund zur Sorge?

Du hast einen neue*n Freund*in und träumst von jemand anderem? Zumal noch von jemandem, mit dem du auch mal zusammen warst. Da bekommt man glatt ein schlechtes Gewissen, als wäre man fremdgegangen. Aber sind diese Träume derart ernst zu nehmen? Sind da noch Gefühle für diese Person, von der man geträumt hat?

Keine Angst: Wenn dich diese Art Traum total irritiert, weil du überhaupt keine Gefühle mehr für diese Person hast, dann ist das auch absolut kein Grund sich schlecht zu fühlen. Wenn du dir jedoch eingestehen musst, dass doch mehr hinter dem Traum stecken könnte, als dir bewusst war, dann solltest du diesen Hinweis von deinem Unterbewusstsein ernst nehmen. Hinterfrag deine Gefühle noch mal kritisch. Hat dich die Trennung doch mehr verletzt, als dir bewusst war?

Dennoch bedeutet das Traumsymbol vom Ex-Freund nicht unbedingt, dass du ihn bzw. sie wiederhaben möchtest oder noch heimlich verliebt bist. Vielleicht hast du die Trennung noch nicht für dich verarbeitet. Aber nicht, weil du ihm noch hinterhertrauerst, sondern weil sie unschön und verletzend für dich oder ihn war. Auch das kann dich noch eine Zeitlang im Traum verfolgen.

Eine Beziehung ist etwas sehr Nahes und Emotionales. Wir sind dann oft schutzlos und verletzlich. Da braucht es seine Zeit, bis wir Streit, Konflikte und Missverständnisse verarbeitet haben. Aber auch schöne Erlebnisse in der gemeinsamen Zeit der Beziehung können uns prägen und noch länger beschäftigen. Dass man den oder die Ex deshalb wieder zurück haben möchte, besagt das aber nicht zwangsläufig.

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Konflikt mit dem bzw. der Ex im Traum

Zofft ihr euch im Traum ganz fruchtbar miteinander, kann das auf nicht verarbeitete Konflikte hindeuten. Vielleicht gibt es noch immer Dinge, die nicht geklärt sind für dich, sei es, dass dir die Gründe für die Trennung nicht klar sind oder du sie nicht verstehen möchtest.

Der Traum vom Streit mit der oder dem Ex kann aber auch so gedeutet werden, dass du dich unbewusst davor schützen willst, Fehler aus der Vergangenheit wieder zu machen, wenn du eine neue Beziehung eingehst. Hast du aus dem, was schiefgelaufen ist, gelernt oder riskierst du, alte Fehler noch mal zu begehen?

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Er bzw. sie hat im Traum einen neuen Partner

Wenn man längere Zeit ein Paar war, dann hängt man auch irgendwie noch mit dem ehemaligen Partner zusammen. Oft ist es so, dass beide erst wirklich getrennte Wege im Leben gehen, wenn beide eine neue Partnerschaft eingehen. Vielleicht seid ihr beide noch Single, und es beschäftigt dich unterbewusst, wie es sich anfühlen wird, wenn er oder sie eine neue Beziehung eingeht?

Überlege hier genau, wie du dich im Traum gefühlt hast, als du erfahren hast, dass dein*e Ex eine neue*n Partner*in hat. Wie war dein Gefühl in dem Moment? Warst du eifersüchtig oder gar erleichtert? Hat es dich bewegt oder war es dir egal? Hier sind deine Gefühle im Traum nicht ganz unwichtig, um herauszufinden, ob dir das auch im realen Leben etwas ausmachen würde.

Bedeutung: Sex mit dem bzw. der Ex im Traum

Im realen Leben passiert genau das allzu häufig: Man ist sich so lange so nah gewesen, dass man noch mal miteinander im Bett landet, obwohl man sich längst getrennt hat. Und genauso oft passiert der Sex mit dem oder der Ex, obwohl man wirklich nichts mehr voneinander will. Was aber bedeutet die Nummer mit dem Verflossenen im Traum?

Natürlich kann es sein, dass du genau darauf Lust hättest und dir noch mal eine Nacht mit ihm oder ihr wünschst. Es kann aber auch sein, dass das Traummotiv vom Sex mit dem Ex allgemein dafür steht, dass dir Intimität und Nähe im realen Leben fehlen. Oftmals geht es nicht konkret um diese Person, mit der wir im Traum Sex haben, sondern allgemein um die Sehnsucht nach Zärtlichkeit und mehr.

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Im Traum vermisst du den Ex-Freund bzw. die Ex-Freundin

Ähnlich wie beim Traum vom Sex mit dem oder der Ex ist es auch, wenn du davon träumst ihn oder sie zu vermissen. Auch hier kann es ganz banal darum gehen, dass du genau die Person vermisst. Es kann aber ebenso sein, dass du Dinge und Erlebnisse vermisst, die du eben noch aufgrund der gemeinsamen Zeit mit der oder dem Ex verbindest. Und diese Person im Traum steht stellvertretend für Zweisamkeit und schöne gemeinsame Erlebnisse mit einem Partner ganz allgemein, die dir fehlen.

Ganz ähnlich ist übrigens auch der Traum zu deuten, wenn man davon träumt, dass man wieder zusammen wäre. Auch hier geht es nicht immer unbedingt um genau diese Person, sondern um all das, was man mit der Partnerschaft an sich und mit Liebe an sich verbindet. Die Vertrautheit sorgt hier einfach noch dafür, dass all das sein bzw. ihr Gesicht trägt. Aber es geht hier nicht um ihn. Du wünschst dir einfach wieder einen Menschen, der dich liebt und den du liebst.

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Ihr seht, die Traumsymbole und ihre Deutungsmöglichkeiten sind vielfältig, was das Motiv vom Ex oder der Ex-Freundin angeht. Damit euch also kein Detail entgeht, das für die Deutung wichtig sein könnte, gilt wie immer: Zettel und Stift neben euer Kopfkissen legen. Versucht beim Aufwachen schnell alle Details zu notieren. Denn meist vergessen wir kleine, aber wichtige Details viel zu schnell, wenn wir wach werden. Viel Erfolg dabei!

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Author: Fiona Rohde