BH-Größe berechnen: Perfekten BH finden mit einfacher Formel

Eine Zahl, ein Buchstabe und schon hat man den perfekten BH. Wenn das nur so einfach wäre! Nicht nur, dass man die eigene BH-Größe oft falsch einschätzt – die meisten Frauen denken, ihr Busen sei kleiner, als er tatsächlich ist – BHs verschiedener Hersteller fallen auch ganz unterschiedlich aus.

Im Video: Daran erkennst du, ob dein BH richtig passt

Die gute Nachricht: Die BH-Größe lässt sich einfach mit einer Formel berechnen. Alles, was ihr braucht, ist ein Maßband und ein Taschenrechner. In einer Tabelle könnt ihr dann ablesen, welche BH-Größe ihr habt. Wir zeigen euch Schritt für Schritt wie das geht.

BH-Größe berechnen: 1. Unterbrustweite messen

Die Unterbrustweite zeigt an, welche BH-Weite für euch optimal ist. Legt dazu das Maßband direkt unter dem Ansatz eures Busens an und führt es auf einer geraden Linie um euren nackten Oberkörper herum.

Das Maßband sollte dabei straff auf der Haut liegen, aber nicht einschneiden. Lest die Weite ab und notiert euch die Zahl.

BH-Größe berechnen: 2. Oberbrustweite messen

Damit ihr eure BH-Größe berechnen könnt, müsst ihr auch eure Oberbrustweite ausmessen. Denn das Verhältnis von Unter- zu Oberbrustweite bestimmt die Körbchen- bzw. Cup-Größe.

Legt das Maßband dazu auf Höhe der Brustwarzen an und führt es gerade um den nackten Oberkörper herum. Achtet darauf, dass das Maßband weder zu eng, noch zu locker um euren Körper liegt. Notiert euch die Zahl.

BH-Größe berechnen: 3. Größenformel anwenden

Jetzt kommt der Taschenrechner zum Einsatz. Mithilfe dieser beiden Formeln könnt ihr nun eure BH-Größe berechnen und herausfinden, welche Cup-Größe euch passt:

BH-Weite berechnen:

(Unterbrustumfang in Zentimeter + 2,5) : 5 = Zahl vor dem Komma * 5 = BH-Weite

Beispiel-Rechnung:
Unterbrustumfang = 82,7 cm + 2,5 = 85,2
85,2 : 5 = 17,04
Zahl vor dem Komma = 17
17 * 5 = 85
Ergebnis: 85 ist die passende BH Weite

Körbchengröße berechnen:

(Oberbrustumfang – Unterbrustumfang – 11) : 2 = aufgerundete Körbchengröße

Das Ergebnis entspricht der Stelle des zugehörigen Buchstabens im Alphabet:
0 = AA, 1 = A, 2 = B, 3 = C, 4 = D, 5 = DD …

Gut zu wissen: Es gibt 7 Brustformen: So findest du den perfekten BH für dich

BH-Größen Tabelle: Passende Größe ermitteln

Eine andere Möglichkeit, die eigene BH-Größe zu ermitteln, ist, die BH-Größentabelle anzuwenden. Dafür braucht ihr wieder eure zuvor ausgemessene Unterbrust- und Oberbrustweite. Und so geht’s: Einfach in der linken Spalte die eigene Unterbrustweite suchen und in der dazugehörigen Zeile die passende Oberbrustweite ablesen. Schon findet ihr eure BH-Größe inklusive Körbchengröße!

BH Größen Tabelle© gofeminin

Wann lässt sich die BH-Größe nicht berechnen?

Wie immer gibt es auch beim Thema ‘BH-Größe berechnen’ Ausnahmen von der Regel: Nicht alle Frauen können mithilfe dieser beiden Formeln ihre exakte BH-Größe berechnen. Grund dafür ist die individuelle Form des Busens – mal flach und breit, mal spitz und nach vorne gewölbt – und des Oberkörpers.

Den richtigen BH finden: Wann passt ein BH perfekt?

Der perfekte BH formt die Brust, teilt sie, stützt sie und entlastet so den Rücken. Die Cups des BHs passen dann, wenn der Bügel die Brust komplett umschließt. Die Weite ist optimal, wenn der BH stramm sitzt aber nicht einschneidet.

​Auch die Cup-Form und die Trägerlänge sind entscheidend, ob ein BH perfekt sitzt. Quillt der Busen förmlich aus den Cups heraus und entsteht eine Doppelbrust, sind die Körbchen definitiv zu klein. Die BH-Träger sollten nicht zu locker sitzen, aber auch nicht so straff, sodass sie Druckstellen auf der Haut hinterlassen. Für die meisten Frauen ist die optimale Trägerlänge, wenn der BH ca. auf der Mitte des Rückens sitzt.

BH kaufen: Warum sich der Gang in ein Fachgeschäft lohnt

Auch wenn man seine BH-Größe kennt, heißt das nicht, dass einem jeder BH in dieser Größe auch tatsächlich passt. Der Grund: Hersteller aus verschiedenen Ländern interpretieren die Cup-Größen teilweise stark unterschiedlich. Während BHs von deutschen Herstellern wie etwa Triumph unserem Verständnis nach ‘normal’ ausfallen, sind BHs französischer Labels wie beispielsweise Chantelle deutlich kleiner – trotz gleicher Cupgröße! Beim BH-Kauf ist Anprobieren deshalb ein absolutes Muss.

Wer sich trotz des Messens unsicher ist, welcher BH optimal passt, sollte zum Fachhändler gehen. Denn dort wird nicht nur nach dem idealen Modell gesucht, es werden außerdem die Träger angepasst und die Maße notiert.

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Author: Ann-Kathrin Schöll